ダイエットレシピ

❰2021年10月12日❱#ヴィーガンレシピ#健康#ダイエット#美容#業務スーパー#🌰栗ご飯#カレー👯🌰ご飯🍚とレッドカレー🍛😀

愛来(めい)の部屋へようこそ🍓
愛情の愛。未来の来。と書いて❰めい❱と読みます。どうぞよろしくお願いいたします。🙇

ご視聴頂きましてありがとうございます。

🍋大まかな材料と分量
🌰ご飯

○甘栗(ダイソーで購入) 2袋がお薦め
○白米 3合
○水 カップ2と½
○酒 カップ½
○塩 小匙1弱

🍛レッドカレー
○レッドカレー缶(業務スーパーで購入) 1缶
○筍 お好みで。
○ブロッコリー 冷凍の物10房程度
○しめじ 1株
○木綿豆腐 1丁(凍らせて解凍をしたもの)
○ポテトフライ🍟 お好みで。

🌹感想🌹
あっさりして美味し😋🍴💕かった、です。🤗筍の歯応えは、相変わらず好きです。辛さは見た目ほど辛くありません。🤗⁉️″パクリ、パクリ"食べちゃいました。(^q^)❤️神様からの恵みに感謝。❤️

🍀❰自己満足❱かも知れませんが、「動物の福祉に少しでも自分自身が携わっている事が出来ている。」と言う、自尊心。最高のスパイスです。ヴィーガン料理本当に、美味しい、です。ありがとう。🍀

❰❤️私のヴ―ガンに対する理念❤️❱
ヴ―ガンを目的に、しているとその他(ダイエット。健康。美容。)の全てが付け加えられて行くのだと、考えます。☀️

🌹チャンネル登録をして頂けますと、動画アップ時に貴方様にも私がアップした動画が届きます。💕

本日は、お料理をアップさせて致しました。🙇「ヴィーガン」と言う考え方を知ってから、年齢のせいもあるのだと思いますがお肉を口に入れると「違和感」(苦しんでいる動物の顔が···)を覚えます。だから、最近ではお肉や乳製品の代わりに大豆やお豆腐、納豆、豆乳などを口にするようにしています。皆様も、もう一度❰自分が口にする食❱と言うものにじっくりと時間を取って向き合うことは、❰贅沢❱なことと思います。僭越ながらこのご縁を機会に、向き合って見ることをオススメ致します。🙇

🍀❰配信形態❱不定期🙇
動画アップロード時間
⏱️朝7時~8時過ぎ(変更になる可能性もあり。🙇)

🙇定休日 未定(スピリチュアル関連の勉強と更なるリーディング向上の為の考える時間に充てたいです。)

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