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【お腹痩せ】3日でウエスト−5cm細くする神ダイエット #Shorts

すぐに痩せたい人におすすめダイエット方法紹介します!
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■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター16年目
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
・facebook : https://www.facebook.com/bicoretraining/
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■愛犬イタリアングレーハウンド(コアチャン、マッスルクン→元保護犬)
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