ダイエットレシピ

【ダイエッター】ダイエットレシピ考えます #shorts #ダイエット

暴飲暴食はGWまで!と娘と決めました!
この間までハマってた置き換えオートミールダイエットは味変が続かず失敗したので
GW明けからはダイエットを意識したメニューを取り入れます!
食べて痩せる🥳
甘いものもやめません!
お酒もやめません!
そして今回は夏までに〜
とざつくりですが
夏というのは7月くらいのことを言ってます😁
3ヶ月で2kgから3kg落とす予定です♥
今回は手始めに娘以外の家族に気づかれない程度にしらたき入れました🤭
いきなり「ダイエットしてます!」的な
ガチ料理出すと…
「まずい!」とか言われちゃうんで😭
密かに家族も巻き込んで…
ちなみに高齢の父は除きます!
食が細くなってきて痩せたので
むしろ肉をどんどん食べさせてます🤭

twitterでもお弁当や食べ物の写真ばっかり投稿してます
あとは日常のもろもろです( ꈍᴗꈍ)
よかったら遊びに来てください♥
👍❤️とかよろしくおねがいします~

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