宅トレ

【ダイエット】全身の脂肪を燃焼する鬼トレ!効果絶大!本気で痩せたい人だけやってください!有酸素脂肪燃焼

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【ヨガインストラクター KASUMI】
<instagram>https://www.instagram.com/kasumi.yoga/
<twitter>https://twitter.com/yogiykasumin

【経歴】
元保育士/ヨガインストラクター

幼児教育者として働きながら自分の体と心が不調になり、
体も硬く運動もした事がなかったが改善の為にヨガと出逢いヨガをはじめる。
手軽にできるヨガにはまりインストラクターを目指し
ハワイにてヨガ資格を取得。
現在フリーランスインストラクターとしてオンラインヨガ
パーソナル・YouTubeで活動。

◼️資格
全米ヨガアライアンスRYT200
一般社団法人キッズヨガ協会 初級
脳育ベビーマッサージ
脳育ベビーケア
日本化粧品検定3級
保育士・幼稚園教諭免許
アスリートフードマイスター3級

日常にヨガを取り入れてほしくYouTubeチャンネルを開設。
ヨガレッスン動画を中心にヘルシーなライフスタイルを配信し
皆さんの心と体の変化を通し豊かな人生を応援します!

■おすすめ動画
【股関節が硬い人向け】股関節ほぐしヨガ
2万回再生突破❗️
https://www.youtube.com/watch?v=YrSHx...

【おやすみ前のヨガ】
1万回再生突破❗️

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【企業案件、お仕事の依頼は️】→kasumi.aloha24@gmail.com
又はインスタグラムDMにて受け付けております。
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