美ボディクッキングです。
本日はロールキャベツキャベツを作ってみました。
材料のほぼ無くても簡単に作れるレシピにもなっておりますので是非お試しください。
普段は恵比寿のパーソナルジムでトレーナーとして活動しており、女優さんやグラビア、モデルさんなどののパーソナルトレーニングも担当しております。
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