ダイエットレシピ

【ダイエットレシピ】置き換えダイエットに!オートミール納豆

【材料】一人前
オートミール 30g(大さじ3杯と半分)
納豆 1パック
ネギ 少々
きざみ海苔 適量
梅干し

#オートミール #低糖質 #ダイエット

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