宅トレ

【トレーニング】雨の日は宅トレ5選!#Shorts

こんにちは!

雨の日はジムに行きたくない、、、
そんなときは宅トレをしよう!

トレーナーよしぴが3畳2人でもできる
全身をまんべんなく引き締められるメニューを組みました!

ぜひやってみてね♪

-宅トレ

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