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【宅トレ初心者】本当は何にも揃えなくても良いと思ってる私がトレーニング初日から使ってる物!| 트레이닝 첫날부터 사용하는 것

ご視聴ありがとうございます。
概要欄まで読んでいただきありがとうございます。

今回はトレーニングを始めた時に使ってた物をご紹介します!
本当の本当はトレーニングをするために、何も揃えなくても良いと私は思ってます。
身体ひとつでいろんなことができるから。

でもあると便利なもの。
あってよかった物。
必ずしもトレーニンググッズというわけではありませんが、「ないから出来ない」が解消されたら嬉しく思います。
ちなみにトレーニングウェアも私は必要ないと思っています。

だって私は最初の頃時々パジャマのままでやっておりましたw
家でやるなら誰も見てないから何でもアリなのです!

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【トレーニングチューブ 強度普通】
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私のはこのタイプ
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