ダイエット

【脚痩せ効果】座りながら出来る脚痩せダイエットPart2

脚痩せ動画のPart2です。みんなも家のリビングなどでやってみてね!
Part1の動画はこちら☟


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▶︎エアロビクス▶︎ボクササイズ▶︎ステップ▶︎ダンス
上記記載の項目 指導歴合計20年 + ダンス歴13年
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こちらの動画で使用している音楽はロイヤリティーフリー楽曲を提供しているArtlist(artlist.io)から入手しており、私はこのサービスのサブスクリプションに登録しています。

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