ダイエットレシピ

【1分料理】ダイエットチャーハンの作り方!

鶏むね肉を使った美味しいチャーハンをご紹介。
胸肉のボソボソ感がなく、油も使用しないので、ダイエット・減量向きです。
時間のない方、忙しい方向けの時短レシピですので
完全に置いてけぼりにしていきます。
ぜひ挑戦あれ。

解説者:パーソナルトレーナー南部(なんぶ)
高知市はりまや町でパーソナルトレーニングジムKIITOSを経営。
年内は
🔻60分6,000円の個別パーソナル
🔻2ヶ月間集中ダイエット180,000円
のプランをご用意しております。

老若男女すべての年代の方に来客いただいておりますので、プレッシャーを感じる必要は一切ございません😄
ぜひお気軽にご連絡ください❗️

パーソナルジムKIITOS
HP      https://kiitos-gym.com
INSTAGRAM https://www.instagram.com/p/CTy9WyxpD...
      🔺栄養を学ぶイラスト漫画も上げてますのでぜひ!
TEL 088-879-1926
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