ダイエットレシピ

【ダイエット】3ヶ月で15キロ減!【胸肉編②】

はじめまして
こんと申します

学生時代から比べ20キロ増えた私が
短期間で食べながら激ヤセしたレシピです

最後に紹介するチキン南蛮はダイエット向きでは無いですが
とても美味しいのでチートデイの日などに是非作ってみてほしいです

現在は停滞期に入ったようでなかなか思うように体重は落ちなくなりましたが
これからも引き続きダイエット頑張っていきたいと思いますので
ダイエットされてる方、一緒に頑張っていきましょう

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