ダイエットレシピ

【60→46kg】外食続きで太ったので3日間この減量ご飯で体重落とします🔥【お知らせあるよ】

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最近本当に外食が続いてて…完全に油断してました〜。。。
調整は早ければ早いほどいいので、3日間集中してヘルシーレシピを続けました!
どれも本当に美味しいので、レシピ真似してね!
このレシピなら続けられるって、太鼓判を押します!!!←自分で
(無事に三日間で戻したよ✌️)

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