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ケトジェニックダイエット!タコとアボカドのカルパッチョ Octopus and Avocado Carpaccio with MCT Oil

ケトジェニックダイエット!タコとアボカドのカルパッチョ Octopus and Avocado Carpaccio with MCT Oil

タコは低カロリーで高タンパク、糖質がほぼ0なのでダイエットにピッタリの食材です!
そんなタコを使って歯ごたえ良く、さっぱりとしたカルパッチョを作りましょう。
栄養価も高くクリーミーなアボカドを一緒に美しく盛り付けて、見た目にもご馳走感ある一皿です。
ドレッシングにはMCTオイルを使った美味しいドレッシングのレシピをご紹介します。

詳しいレシピはウェブサイト「パクペル」を見てね!

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