ダイエット

コストコのダイエットにおすすめの食品20選

本日!4月29日(金)このあと19時からフジテレビ「ウワサのお客様」GW3時間スペシャルの放送にコストコダイエット先生として紹介されます
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コストコでの買い物の様子・コストコ食材を使ったダイエットレシピの紹介・コストコ利用術・お得な裏ワザを紹介するので、ぜひご覧いただけると嬉しいです😌


※関西など一部地域では、2時間スペシャルになるそうなので、コストコシーンは放映されないかもしれないそうです。その場合、スマホやPCで民放のテレビ番組を無料で見ることができるサービス「TVer」でご覧いただけます😌

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【徹底解説】コスパ最悪!?行くなら知るべき年会費や商品の値段設定の裏

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松田リエ

看護師・保健師・ダイエット講師 BelleLifeStyle 協会代表理事。Belle Lus株式会社代表取締役。1986年生まれ。一児のママ。看護師としてがん患者のケアを担当後、保健師として従事。成人の健康教育、メタボリックシンドロームや糖尿病患者への保健指導を行う。この経験から、食卓を担う女性が栄養や体の知識を身につけないと 、日本の食習慣はよりよくならないことに気づく。

自身が食生活で自然に12kgやせた経験を生かし、食べやせダイエット専門講師として起業。ダイエット相談に来る人の多くが面倒くさがりやで あることに着目した、すぐ取り入れられる食事メソッドが評判を呼ぶ。全国に200名以上のダイエットサポーターを育成し、受講生1300名をダイエット成功に導くかたわら、YouTube 再生 1800万回、Ameba ダイエットブログ等、SNS でも活躍中。

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・ずぼら瞬食ダイエット『小学館』から出版
 2022年2月9日 発売後即重版
 Amazon、楽天のダイエットカテゴリー第1位獲得
・TV TBS THE TIME 最も売れているダイエット本で紹介
 2022年2月22日
・TV BS12「DIALOG」芸人の山崎ケイさんと対談
 2022年2月19日出演
・女子SPAにて連載 2022年
 ※Yahoo!ニュース、その他媒体にも連続掲載
・マキノ出版 『安心』2022年5月号掲載
・週刊女性 2022年4月12日号掲載
・WEBメディア Kufuraにて連載中
 ※Yahoo!ニュースにも連続掲載
・WEBメディア 美的.com 2022年2月9日記事掲載
・WEBメディア HugKum 2022年2月9日記事掲載
・マキノ出版 『安心』2022年3月号掲載
・マキノ出版 『ゆほびか』2022年3月号掲載
・雑誌 壮快 2021年8月号掲載
・TV BS12 why not`s 2021年12月25日出演
・マキノ出版 糖尿病、高血圧を撃退!(楽)やせる掲載
・【別人に生まれ変わる クイズ王式ダイエット】掲載
・アメブロ『ダイエット記録』ジャンル1位獲得
・アットコスメ『ビューティースペシャリスト』認定
・HAPPY WOMAN FESTA2019(国連行事)登壇
・Suzuka Voice FM78.3MHzに出演
・三重ふるさと新聞 掲載
・雑誌【HARB】掲載

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