ダイエットレシピ

スイーツを食べてダイエットしよう!!高タンパクスイーツの作り方【ずぼらダイエット】#shorts

こんにちは!!初めまして!
mikanblogです!
このチャンネルでは、筋肉に良いお弁当や
美髪作り美尻メイクには欠かせないお弁当を
配信しているチャンネルです!
これから初めてダイエットや美髪作り
筋トレをされる方向けに動画を作っているので
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★プロフィール★

mikanblogマッスルグルファミリー(30)

(30歳独身筋トレ大好き美容系会社員。)

フィジィーク競技をしています。
トレーニング歴は3年です。

#筋肉弁当
#美髪両立
#美尻弁当

-コンテスト履歴-
2020年
コロナでなくなり5月から1ヶ月
BBC馬肉ボディーメイクコンテスト参加

9月27日 FWJ Japan Open ノービスチャレンジ出場。

2021年

6月5日 fwj MEN’S PHYSIQUE NOVICE

-sns-
Instagram
https://www.instagram.com/mikanblog

-ミュージック-

効果音:ポケットサウンド - @ポケットサウンド

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Song by Ghostwriters
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