ダイエット

生理前におすすめ、ビタミンB12、葉酸入りで、血行促進。鉄分たっぷり餅!

90kgから59.4kgにダイエット成功しました。

食生活アドバイザーです。

消化器系医学書からも、脂肪燃焼のメカニズムを学びました。

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あと、ブログもやっております。
「妻と私とダイエット。たまに息子。」

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ダイエットの個人コンサルも受付しております。

運動ほとんど無し。
食生活アドバイザー2級です。
5月20日に、Amazonで私の本が出ました。
「やのへいお気楽ダイエット」

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