ダイエットレシピ

砂糖不使用!ジンジャーハニーマドレーヌレシピ

高知県の特産品 ショウガ✨
食物繊維・ビタミン・抗酸化作用が高く 美容にも健康にも効果的です⭐️
その上 脂肪燃焼効果がありダイエットにも効果的😊

今回のごほうびスイーツは このショウガを使ったジンジャーハニーマドレーヌです🍯
砂糖不使用でギルトフリー✨
おからパウダー入りで更に食物繊維アップ⤴️

マドレーヌ型をお持ちでない方は 100円ショップなどの紙製マドレーヌ型でも作る事が出来ます✨

簡単なレシピなので 是非作ってみてくださいね(^^)

レンジで簡単に作れる【レンチン生姜】は ダイエットの強い味方‼️
ショウガの効能と 作り方をこちらの動画で紹介しています✨
良かったらご覧くださいませ😊

🍀ショウガでぽっかぽか!脂肪燃焼効果も!🍀

▶︎目次
0:00 オープニング
0:46 砂糖不使用ジンジャーハニーマドレーヌ作り方
6:38 ごほうびスイーツ
6:51 にゃあすけ龍馬ものまね
6:59 エンディング

整体師&リンパセラピスト・健康オタクとして
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【砂糖不使用 ジンジャーハニーマドレーヌ】12個

*薄力粉 50g
*おからパウダー 10g
*ベーキングパウダー 小さじ1/2
*ラカントS 30g
*塩少々

*全卵 1個
*はちみつ 30g
*無塩バター 60g

しょうが すりおろしたもの 10g

《飾り》なくてもOK
*ラカントパウダー 小さじ2
*しょうが 搾り汁 少量
*ピスタチオ 少量

#低糖質レシピ #ダイエット #高知

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