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簡単宅トレも紹介!7分間で正月太り解消の地獄ワークアウト…!【AYA】

★アルピー出演「AYA'sファンクショナルLIFE」とのコラボ動画こちらから!★
【アルピーさんコラボ】肩こり腰痛バイバイ!誰でもたった3分で若返りトレーニング

2022年初配信はフィットネスプロデューサーのAYAさんに「男を磨く、正月太り解消ワークアウト」を指南!
派手で激しいトレーニングから、自宅で簡単に出来るトレーニングなど
実用的なトレーニング方法も教えていただく。

7分間の地獄ワークアウトでアルピー2人の体に変化が!?

さらにアルピー撮影中にまさかの喧嘩で解散の危機!?
果たして、アルピーはどうなってしまうのか?

▼AYAさん情報
・YouTube【AYA'sファンクショナルLIFE】
https://www.youtube.com/c/AYAs%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%B3%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%8A%E3%83%ABLIFE
・Instagram
https://www.instagram.com/aya_fitness/?hl=ja
・ブログ
https://ameblo.jp/aya-fitness1227/

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▼平子祐希書籍『今日も嫁を口説こうか』好評発売中!
https://www.amazon.co.jp/gp/product/4...

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