ダイエットレシピ

50代主婦Sayme(セイミー)のずぼらダイエットご飯とすっきり置き換えファスティング 100日チャレンジ92日目

私が罹った薬剤性糖尿病(その中のステロイド糖尿病)というものについて
説明しています。

本当に、もう2度とあの頃には戻りたくない!という気持ちです。

ステロイドは怖い、と言うけれど、どのように怖いかもわからない。
それが無ければ全身蕁麻疹で痒みと戦わなければならない・・

どっちがいいのかなんて、考える余裕もありませんでした。

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ここ半年前から始め、9.4キロ体重が減り(現在は11.5キロ)
現在も進行中の50代最後のダイエットの経過(ファスティングダイエット)を
お知らせしつつ、過去の病気のこと、簡単にできる低カロリーの料理や運動・・
などをお伝えしていきます。

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☆お申込みの欄に紹介者名を記入する欄がありますが、Sayme または せいみーと記入してくださいね。

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