ダイエットレシピ

50代主婦Sayme(セイミー)のずぼらダイエットご飯とすっきり置き換えファスティング 100日チャレンジ95日目 やっぱり今年も漬けることにしました!(#^^#)はちみつ梅干し

ジッパー付きポリ袋で簡単にできるはちみつ梅のご紹介と梅についてのお話

レシピは簡単ですが、梅干は時間がかかります(#^^#)
でも美味しいし、買うよりは安いし、塩分もはちみつの量もお好みで調整できます

自家製はやっぱり嬉しいです(^^♪

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ここ半年前から始め、9.4キロ体重が減り(現在は11.5キロ)
現在も進行中の50代最後のダイエットの経過(ファスティングダイエット)を
お知らせしつつ、過去の病気のこと、簡単にできる低カロリーの料理や運動・・
などをお伝えしていきます。

ファスティングのお薦め酵素ドリンク2本を購入したい方はこちら

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☆お申込みの欄に紹介者名を記入する欄がありますが、Sayme または せいみーと記入してくださいね。

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