今日できたオートミールパン。
けっこう美味しかったです。
後日ショートバージョンとレシピは
必ず記載します。
本当はベーキングパウダー使いたかったのですが、
また買い忘れました。なので、強炭酸を使ったのですが
分量が一か八かだったので、ぎりぎりまでレシピを書けませんでした(笑)
（結果一発OK(*‘∀‘)）
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ようやく100日達成しました・・
長かった・・決して短くはなかった。(笑)
いろいろ勉強になりました。
それと、自分の財産になりました。
今後も不定期ですが更新していきますね・・
ずぼらダイエットレシピのショートバージョンは細々とでも
続けられると思います(*‘∀‘)
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昨年9月から始め、9.4キロ体重が減り(現在は11.5キロ）
現在も進行中の50代最後のダイエットの経過(ファスティングダイエット）を
お知らせしつつ、過去の病気のこと、簡単にできる低カロリーの料理や運動・・
などをお伝えしていきます。
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